怀孕前三个月注意啥 你知道吗

  俗话说“君子有所为有所不为”,怀孕三个月的准妈妈也是一样下面这些事情是不能做的哦!希望每个准妈妈都能引起注意,保护自己和胎儿的安全。

  怀孕之后,熬夜、睡眠不足是万万不能有的行为。睡眠不足、睡眠质量低、熬夜会引起抵抗力下降,身体机能下降而且很容易引起疾病的出现,影响孕妇健康以及危害胎儿安全。

  准妈妈千万不可为了方便就自己开车外出,因为怀孕之后准妈注意力和反应力变差,自己驾车外出容易引发交通事故,所酿成的后果真的不是准妈所能想象到的。

  桑拿、温泉看似会让准妈放松舒服,实则孕后的准妈免疫力下降,桑拿温泉很容易造成细菌或微菌感染,孕早期感染病菌很容易造成流产等危害,而且可能会导致胎儿畸形哦!

  准妈妈在怀孕早期是最容易嗜睡、疲劳的时候,早孕反应也比较严重,此时外出旅行会加重孕妇身体不适感,而且发生意外的几率也会大大增加。

  怀孕的头三月,胎宝宝是最不稳定的阶段,准妈妈进行提重物、举重物等行为很容易造成子宫收缩或因为重心不稳而摔倒,无论是哪一种情况都是非常危险的,可能会引起流产呢!

  爱美是女性的天性,不过怀孕之后请避免浓妆,因为化妆品中含有大量的重金属、化学物质等有害物质,尤其是在怀孕早期对腹中胎儿的危害是极大的,准妈最好是不化妆。

  确定怀孕了,准妈妈你还穿着高跟鞋吗?注意,这是非常危险的啊!穿上高跟鞋之后,准妈的重心发生改变,很容易因为重心不稳而摔倒,尤其在孕早期摔倒的危害可是不可预估的。

  香烟中含有致癌的尼古丁,酒中含有酒精,这些可都是造成胎儿畸形的常见“凶手”呢!尤其是怀孕头三月胎儿处于成型的阶段,致畸性的几率是非常高的。

  洗澡时高温水温会使得皮肤血管扩张,消化道的血流量就相对减少,消化液分泌也会随之减少,使得消化功能低下。这也就是准妈饭后不宜马上洗澡的原因,因为会降低消化影响食欲。

  提醒准妈妈,在怀孕的前三月千万不可进行性生活,此时胎儿发育并不稳定,性交会造成子宫的收缩,引起流产的几率非常高,悲剧发生后后悔就迟了。

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