孕期性生活最安全的体位推荐

  孕期性生活的体位很有讲究,如果选择不当可能会伤害到孕妈妈和宝宝,而首先,要记住要选择不会压迫到腹部的体位,比如以下这几种姿势:

  1、女方在上: 女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

  2、侧卧位:随着你的肚子的增大,采用伴侣在上的怀孕期间性生活姿势,难度可能会越来越大。如果你侧躺着,就可以避免他身体的大部分重量压在你的大肚子上,使你的怀孕后性生活更加舒适。

  4、传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。

  5、采用坐姿:如果你的伴侣呈坐姿插入,你的子宫也不会受到压迫。让你的伴侣坐在一把结实的椅子上,你试着坐在他的大腿上。 如果你还没有试过,不妨看看坐姿是否适合你的怀孕后性生活。

  6、借助床的支撑:如果你躺在床边或床脚处,弯曲膝盖,臀部靠在床垫边缘,你隆起的肚子就不会成为障碍了。你的伴侣可以在你的面前跪着或站着与你做爱。

  7、弯曲身体并列侧躺:这个姿势只能进行比较浅的插入。随着孕期的推进,怀孕后性生活时过深的插入会让你感到不舒服。

  怀孕3个月内,胚胎着床尚不稳定,如果进行性生活,需十分小心,活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产,尤其是有习惯性流产的妇女,更应注意。据临床统计,怀孕3个月内有性生活的夫妻,流产率约30%左右。

  受孕3个月后,胚胎已经形成,胎儿要在宫腔发育成长,子宫一般会上升到腹腔。由于激素的影响,有些妇女的性欲会增强,性要求有可能比怀孕初期多,夫妻能有和谐的性生活。此时性生活不会影响胎儿,但仍应注意性卫生和性交体位。女选择上位或侧位,可以减轻腹部压力,但性活动仍要避免动作粗暴和剧烈。

  产前3个月,女性由于雌激素分泌的变化,性欲较低下,男性不应勉强进行性生活。此时性生活会刺激子宫收缩,引起早产,所以尽量避免性生活。

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